Les cours en duos sont basés sur le même principe que la séance privée, sauf que vous partagerez l’enseignement à deux. Les deux participants exécutent chacun leur programme. En ce sens, le travail proposé peut parfois être identique pour les deux personnes présentes, parfois varier complètement selon les besoins et les attentes des clients. Les exercices ont lieu sur l’ensemble de l’équipement (Reformer, Tower, Chairs, Barrels...)

Dans le respect d'une approche classique de la Méthode pour des progrès plus rapides, le duo évolue avec l'assistance de l'enseignant qui vise à personnaliser ses consignes et corrections pour mieux vous faire évoluer.